0

Пудинг с черникой и ванилью

Пудинг:

  • 2 стакана воды
  • 1/4 чашки геркулеса
  • 1/8 чайной ложки семян ванили
  • 1-2 столовые ложки мёда
  • 1/4 чашки семян чиа


Начинка:

  • 2 чашки черники
  • 4 столовые ложки ягод годжи
  • 1 столовая ложка какао-крупка


Способ приготовления:

1. В блендере смешайте все вместе - за исключением семян чиа - до получения однородной массы. 

2. Добавить семена чиа и оставить на 30 минут, пока семена не набухнут и станут по консистенции, как рисовый пудинг.

3. Добавить начинку.

4.Приятного аппетита!

С этим рецептом смотрят:

Этот рецепт упомянут в статьях:

Доставка:

Дарим отличные цены, чтобы заказывать было приятно

Отбираем лучшие продукты и гарантируем качество

Бесплатные дегустации. Есть чем угоститься!

Доставим прямо сейчас от 300 или бесплатно