Спортивный коктейль из какао-бобов

На 2 порции вам понадобится:

• Измельченные какао-бобы — 50 г
• Измельченные кедровые орехи (или кунжут) — 15 г
• Какао-масло — 15 г
• Мед — 1 ст. л.
• 1 банан
• Холодная вода — 300 г
• Теплая вода (75 градусов) — 100 г

Способ приготовления:

Заранее измельчаем в кофемолке какао-бобы и кедровые орехи.
Смешиваем в блендере холодную воду, какао бобы, орехи, мед и банан. Должна получится густая и однородная консистенция.
Добавляем какао-масло и теплую воду, снова смешиваем не менее 3-5 минут.